Repas somptueux pour les soirs de semaine : cinq recettes de sauté de poulet pour apprivoiser le souper cette semaine
Le sauté de poulet est l’une de ces recettes de repas sensationnels. C’est un repas somptueux à tripe effet pour les soirs de semaine : il est rapide, facile, et surtout délicieux. Nous avons sélectionné certaines de nos recettes préférées de sauté de poulet pour vous afin que vous puissiez les essayer cette semaine. Préparez-vous le sauté pour la première fois? Regardez notre vidéo instructive sur Comment réaliser un sauté au poulet incomparable afin de maîtriser cette technique de cuisson simple en un rien de temps!
RecettesSauté de poulet au beurre d’arachide et au chou
La moutarde de Dijon avec du beurre d'arachide? Ne critiquez pas cette combinaison jusqu'à ce que vous l'ayez essayée dans ce délicieux et simple sauté de poulet. En outre, les restes constituent une excellente garniture pour les wraps ou les déjeuners au pita du lendemain.
RecettesSauté à l’orange et aux amandes
Le poulet jumelé à l’orange et aux amandes est une combinaison classique, au goût acidulé d'agrumes et de noix, qui regorge beaucoup de saveur. Ce sauté de poulet est excellent, parce qu’il fournit également une bonne dose de protéines et de légumes en même temps.
RecettesSauté de poulet thaïlandais
Le Bok choy, les piments oiseaux, et le basilic thaïlandais se combinent avec les poitrines de poulet dans ce sauté coloré. C'est un repas qui se prépare en seulement 20 minutes (y compris le temps de préparation), qui est appétissant et rapide pour les soirs de semaine et vous permet d'essayer de nouveaux ingrédients dans votre cuisine.
RecettesSauté de poulet et de légumes
Les graines de sésame ont été conçues pour les sautés. Découvrez par vous-même comment elles se marient bien avec le poulet et les légumes dans une sauce d’ail, de gingembre et de soja. Quel est l'ingrédient secret de l’irrésistible sauce au goût doux et salé? La petite touche de ketchup. Utilisez du riz brun au lieu du riz blanc pour un apport supplémentaire en éléments nutritifs.
RecettesSauté aux amandes grillées
Les amandes grillées regorgent de protéines et de calcium et sont adorées par les chefs cuisiniers à domicile dans ce sauté de poulet facile à réaliser. Ce repas est prêt en seulement 30 minutes, c'est une recette rapide au poulet. Après avoir fait cette recette une fois, vous verrez qu'il s'agit d'un plat à faire lorsque vous êtes à court d'idées de repas.
