Bien manger pour son âge
Optimiser les possibilités pour rester en santé au cours d’une vie est la clé pour pouvoir profiter pleinement de la vie.
Le régime méditerranéen et ses bienfaits à travers l'histoire!
Le régime méditerranéen, profondément ancré dans l'histoire ancienne, fût présenté au milieu de la nutrition par Ancel Keys, scientifique américain ayant ide...
Comment le poulet s’en tire-t-il dans le régime DASH – nutritionnellement sain!
Le régime DASH a fait l’objet d’études approfondies pour déterminer son effet sur la gestion de la tension artérielle et des niveaux de cholestérol afin de p...
Du régime méditerranéen à l’indice glycémique – Comment le poulet s’en tire-t-il?
Lorsque vous entendez le mot « régime », quelle est la première chose qui vous vient à l’esprit?
Pour l’amour de votre cœur !
Mesdames, veuillez lire ceci pour l'amour de votre cœur ! Au Canada, les maladies du cœur et les AVC sont la principale cause de décès.