Un monde de possibilités grâce aux pâtes : 10 recettes faciles
Partout dans le monde, les plats de pâtes sont considérés comme un classique intemporel et délicieux. La popularité des pâtes repose en partie sur leur impressionnante polyvalence. En effet, comme il existe plus de 350 variétés de pâtes et tout autant de sauces et d’ingrédients, créer le plat de pâtes parfait en fonction de ses besoins est un jeu d’enfant. Vous avez envie d’un repas copieux et nourrissant? Les spaghettis aux boulettes de viande et les fettucines Alfredo sauront rassasier les plus affamés. Êtes-vous plutôt d’humeur pour quelque chose de léger et rafraîchissant pour vous aider à supporter la chaleur d’un jour d’été? Une salade de pâtes avec du poulet et des légumes frais fera sans aucun doute l’affaire. Avec des pâtes, vous pouvez aussi bien préparer un festin qui impressionnera vos invités qu’un repas réconfortant que vous mangerez sur le sofa dans vos pantalons de coton ouaté.
En cas de souper improvisé, il est toujours pratique de connaître quelques bonnes recettes de pâtes éprouvées. Vous en avez assez de manger les mêmes restes tous les soirs? Pourquoi ne pas en faire un délicieux plat de pâtes! Les restes de poulet conviennent particulièrement bien aux pâtes. La fine saveur du poulet constitue une base parfaite pour les sauces pour pâtes, et le poulet ajoute une bonne dose de protéines à votre repas. Si jamais vous vous demandez comment concocter un bon repas avec les aliments qu’il vous reste au frigo, pensez aux pâtes!
Ceux qui font attention aux calories seront heureux d’apprendre qu’il existe toutes sortes de façons de cuisiner des plats de pâtes sains et nutritifs. On trouve effectivement en supermarché de nombreuses marques qui proposent des pâtes au blé entier, aux légumes et même sans gluten. Les pâtes de courgettes sont aussi en train de se tailler une réputation dans le monde des pâtes en tant que solution de rechange saine et amusante aux spaghettis. Par ailleurs, préparer sa sauce soi-même est un bon truc pour réduire sa consommation de calories. Et quelle que soit la recette, il est toujours facile d’ajouter quelques légumes.
Avec tous les types de pâtes et de sauces qui existent, créer un nouveau plat peut sembler une tâche ardue. Pour vous lancer, voici dix de nos recettes de pâtes au poulet préférées.
RecettesPoulet Alfredo aux épinards
Cette version du classique fettucine Alfredo est crémeuse, décadente et particulièrement facile à préparer.
RecettesPâtes portofino
Du poulet et des crevettes servis dans une sauce blanche crémeuse, voilà ce qui rend ce plat assez raffiné pour le servir à vos invités, mais tellement délicieux que vous ne voudrez pas le partager!
RecettesPoulet au four et pâtes au romarin
Cette recette contient tout ce que l’on recherche dans un bon plat réconfortant : des fines herbes fraîches, du poulet consistant et des tonnes de délicieux fromage.
RecettesBoulettes de poulet en sauce et pâtes
Les boulettes de poulet sont plus légères et plus saines que les traditionnelles boulettes de bœuf haché. Dans cette recette, les oignons, les fines herbes, les tomates séchées au soleil et l’ail sont utilisés pour confectionner des boulettes à la saveur riche et puissante.
RecettesPâtes au poulet en récipient unique
Ce délicieux souper est riche en saveurs et constitue une excellente solution pour mettre les restes de poulet en valeur.
RecettesPoulet et pâtes alla carbonara
Cette recette divinement délicieuse combine du savoureux bacon, du parmesan et du poulet.
RecettesPâtes de style jambalaya
Lorsque vous avez envie d’un mets consistant et chaud, mais que vous voulez réduire le nombre de calories, voici la recette à préparer.
RecettesCheveux d’ange avec poulet et légumes
Vous pouvez facilement utiliser des légumes congelés, des tomates en boîte et des restes de poulet pour préparer cette recette, ce qui pourrait vous sauver la mise un soir de semaine.
RecettesPâtes au poulet à la sauce crémeuse (repas pour une personne)
Cette recette pour une personne aussi nutritive que délicieuse comprend une portion de protéines, deux portions de produits céréaliers et trois portions de légumes.
RecettesPâtes au poulet méditerranéen en casserole
Ce plat rafraîchissant et savoureux est garni d’une sauce légère et est bourré de légumes sains et de poitrines de poulet bien maigres. Préparez-en une bonne quantité et conservez les restes pour le dîner du lendemain.
